На нашем сайте вы сможете найти эффективные статьи, которые помогут решить проблему растяжений связок и мышц, а также вывыхов конечностей. Помните, что эффективное лечение возможно только под присмотром докторов, способных правильно определить симптомы травмы.

Первая помощь при растяжении мышц

Первая помощь при растяжении мышцОт растяжения мышц не застрахован никто. Им называют разрыв мышц (частичный, полный) или связок, который возникает при перерастяжении мышечных волокон. Как правило, эту травму можно получить при значительных физических нагрузках, активных или неловких движениях, чрезмерной нагрузке на плохо разогретые мышцы. В зависимости от тяжести травмы признаки растяжения мышц различаются по интенсивности. Такие повреждения разделяют на степени:

Подробнее



Растяжение паховых мышц

К этой группе относятся мышцы, находящиеся на внутренней (медиальной) стороне бедра. Они располагаются в виде несколько мышечных слоев. Они предназначены для приведения бедра, благодаря которому человек может сводить и разводить ноги. Наиболее часто данная травма возникает при выполнении разнообразных толчков ногами, когда плохо разогреты мышцы. Поражение также может возникнуть:

Подробнее



Растяжение мышц шеи

растяжение мышц шеиДанная травма нередко сопровождается сильными болями. При подозрении на растяжение мышц шеи следует обязательно проконсультироваться у врача, поскольку эта травма чревата серьезными осложнениями.

Причины растяжения

В шейном отделе позвоночника насчитывается 7 позвонков. Их задача – защита спинного мозга от любых повреждений. Иногда даже незначительная травма шеи может привести к параличу.

Подробнее



Растяжение мышц плеча

Растяжение мышц плеча Растяжение мышц плеча встречается довольно часто. Такая травма может возникнуть не только у спортсменов, но и у любого человека. Любая механическая перегрузка или неправильное положение плеча при выполнении каких-либо движений могут привести к растяжению. Иногда данное повреждение сопровождается не сильной болью, поэтому многие не обращают на него внимание, хотя запущенное растяжение лечится гораздо дольше.

Подробнее



Растяжение мышц живота

Растяжение мышц животаРастяжением мышц живота называют повреждение, которое затрагивает структуру мышц брюшины. Оно характеризуется растягиванием и разрывами мышечной ткани. Как правило, разрывы волокон бывают незначительными, но они вызывают определенный дискомфорт. При растяжении происходит повреждение боковых (косых), задних, передних мышц живота.

Причины растяжения

Существует ряд факторов, увеличивающий риск данной травмы. К ним относятся: перенапряжение или недостаточная растяжимость мышечных волокон, слабые мышцы, усталость, занятие спортом на холоде. К основным причинам получения такой травмы относят:

Подробнее



Растяжение связок стопы

растяжение связок стопыТакое растяжение может получить каждый, даже «на ровном месте». Подобная травма голеностопа наиболее часто происходит в зимний период. Примечательно, что у некоторых людей растяжение в этой области нижних конечностей наблюдаются неоднократно. В этом случае необходимо укреплять связки стопы при помощи специальных физических упражнений. Нередко наблюдается растяжение связок стопы у ребенка, полученное во время активных игр.

В любом случае для грамотного лечения, помимо помощи травмотолога, необходимо знать некоторые аспекты, которые изложены в нашей статье.

Подробнее



Растяжение связок плечевого сустава

Растяжение связок плечевого суставаПо статистике растяжение связок плеча является очень распространенной травмой такого типа. При этом нередко происходит их частичный разрыв. Такую травма получается не только при выполнении тяжелых упражнений, падении, но и большой механической перегрузке.

Механизм травмирования плеча

У каждого человека механика растяжения плечевых связок может быть индивидуально, хотя существует несколько общепринятых общих моделей:

Подробнее



Мазь от растяжения связок

Мазь от растяжения связокК сожалению, никто не застрахован от травм. Практически у любого человека хоть раз в жизни случалось растяжение связок. Комплексное лечение такой травмы предусматривает и использование различных мазей (гелей).

Применение мазей, кремов, гелей

При растяжении связок возникают отеки, сопровождающиеся болевыми ощущениями. Они являются следствием повреждения мелких сосудов, повышения проницаемости капилляров и тканевой гипоксии. В процессе этого происходит ухудшение кровотока и питания тканей, что приводит к замедлению регенерации повреждений.

Подробнее



Первая помощь при растяжении связок

помощь при растяжении связокНи один человек не застрахован от растяжения связок. Причем эта травма может случиться где угодно, когда угодно и при любых обстоятельствах, так как связки очень сильно подвержены повреждениям. Как же определить, что человек получил такую травму, правильно идентифицировать симптомы и сразу же приступить к эфферктивному лечению? Как правило, у всех людей одни и те же признаки при растяжении связок, что значительно облегчает диагностику и дальнеёшую реабилитацию. Однако, стоит знать некоторые аспекты, для того чтобы не причинить вред. О них мы и расскажем в этой статье.

Подробнее



Растяжение связок у ребенка

Растяжение связок у ребенка лечение и симптомыДети всегда подвижны, любопытны и эмоциональны. Они не любят сидеть на одном месте и практически все свое свободное время проводят в движении. В результате столь активной деятельности малыши часто травмируются, получая растяжения и переломы. Чаще всего повреждаются связки голеностопа или коленного сустава. Не имея опыта и медицинских знаний, определить по внешним признакам характер травмы невозможно, поэтому такие дети должны в обязательном порядке осматриваться травматологом или хирургом.

Подробнее



Back to top